Si
tiene problemas para dormirse o permanecer dormido o ambos, sepa
que usted no est� solo.
De
hecho, aproximadamente 20 millones de personas solamente en los
EE.UU. sufren de insomnio.
Pero
aqu� hay una noticia sorprendente: Muchas personas que antes
estaban sufriendo de trastornos de sue�o por fin han encontrado
una manera r�pida y f�cil de curar el insomnio y disfrutar un
mejor sue�o.
Gracias a este tratamiento revolucionario para el insomnio, ellos
ahora tienen la capacidad de dormir bien cuando quieren y
disfrutar de una noche completa, y despertar en la ma�ana
completamente revitalizado y listo para el mundo!
S�
que esto puede sonar demasiado incre�ble, especialmente para
aquellos que todav�a pueden tener problemas para dormirse o
permanecer dormido, a pesar de intentar todos los recursos
disponibles para curar el insomnio. Pero por favor, lea toda
esta p�gina antes de llegar a alguna conclusi�n, ya que esto
podr�a ser la �ltima cosa que una persona con insomnio podr�a
necesitar para curar finalmente su problema de sue�o.
Factores
Que Contribuyen al Insomnio o Trastornos de Sue�o
Los
trastornos del sue�o pueden ser atribuidos a una variedad de
factores. Ellos incluyen los casos en que una persona ...
- Anticipa
irse a la cama con una gran cantidad de ansiedad, sabiendo que
van a estar despierto toda la noche.
- Se
queda dormido r�pidamente, pero se despertaba en medio de la
noche y no puede volver a dormirse.
- Comienza
a repasar el d�a anterior en su mente. Puede ser que
piense acerca de todas las cosas que van mal en su vida, o
sobre todas las cosas que tiene que hacer ma�ana.
- Comienza
a quejarse de que tiene que llegar a dormir y descansar un
poco, porque tiene que levantarse otra vez en unas horas para
trabajar.
Muy
a menudo, cuando se levantan por la ma�ana, ellos creen que no
han dormido durante ni un segundo durante toda la noche. Y se
sienten m�s agotados que antes de irse a la cama.
Inicialmente
a mi me interes� la hipnosis para el insomnio porque yo mismo ten�a
problemas para dormir! Yo no pod�a conciliar el sue�o, no
importa lo que hiciera.
As�
que llev� a cabo numerosos estudios cient�ficos e hize grandes
descubrimientos en el tema de los trastornos del sue�o. He
publicado varios art�culos sobre c�mo curar el insomnio y otros
trastornos del sue�o de una forma segura y eficaz, basado en mi
extensa investigaci�n sobre el sue�o.
Y
Como soy un hipnotizador con licencia y con una amplia capacitaci�n
y certificaci�n en Programaci�n Neuro-Ling��stica, he
combinado el poder de la hipnosis y PNL para crear un programa �nico
dise�ado para ayudar a quien necesite restaurar el sue�o y pueda
permanecer dormido toda la noche, por lo que puede despertar en la
ma�ana totalmente descansado, fresco y vigorizado a sacarle el m�ximo
partido a su vida.
La
verdad es que ninguna cantidad de esfuerzo consciente o fuerza de
voluntad puede hacer que una persona con insomnio se duerma,
porque la ra�z del problema est� en el nivel inconsciente de la
mente.
Es
por eso que las t�cnicas incorporadas en el programa de Hipnosis
y NLP, Sue�o
Tranquilo!, opera a nivel inconsciente en la
mente, para ayudar a la persona a relajarse r�pidamente y caer en
un sue�o profundo y natural.
La
Descarga en MP3 !Sue�o
Tranquilo�, incluye 2 partes:
- Introducci�n
� Duraci�n 09:06
- Sesi�n
De Hipnosis - Duraci�n 14:24
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