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 Para
mucha gente, el camino a la transformaci�n personal y auto-superaci�n
es un paseo largo y un camino lleno de obst�culos complicados.
Las
compa��as farmac�uticas, en particular, han aprovechado y han creado
inmensas fortunas debido a la dif�cil b�squeda de la "p�ldora m�gica"
que va a responder a todas sus necesidades. Como
resultado, existe una f�rmula secreta para el �xito, y comienza en la
mente subconsciente.
Una de las reglas de la PNL (Programaci�n Neuro-Ling��stica) es que
"hay una intenci�n positiva detr�s de todos los
comportamientos." Y
basado en esa norma, cuando se trata de la eliminaci�n de
comportamientos negativos, no hay una f�rmula que siempre debemos tener
en cuenta. Le
voy a dejar entrar en la ecuaci�n del secreto en un minuto. Pero
primero, tengo un acertijo para que usted pueda resolver.
Acertijo: Un predicador hizo que su hijo comiera jab�n, el hijo se quem�
sus cuerdas vocales. �Cu�l
fue la intenci�n positiva detr�s de su comportamiento?
Si usted es como casi todos los clientes que han visitado mi oficina
desde 1978, entonces responder�a algo as� como: "No hay
ninguna". Pero
ser�a totalmente err�neo. Para
responder a este enigma, hay que desconectar el comportamiento de los
objetivos positivos de la conducta.
El hijo del ministro estaba maldiciendo. Y
el ministro crey� que si el malicia a su hijo, su alma ser�a condenado
al infierno. As�
que la respuesta es: El ministro prefiri� que a su hijo se le quemaran
las cuerdas vocales, para que no maldijera m�s. Al
hacerlo, �l cre�a que estaba salvando el alma de su hijo de ser
condenado al infierno. Esto es solo un ejemplo.
La f�rmula secreta para el �xito en un cambio personal, trabaja de la
siguiente manera:
Debemos valorar la intenci�n positiva que motiva cada comportamiento. Si
tenemos una obligaci�n de usar un comportamiento que no nos gusta, r�pidamente
podemos librarnos de la tentaci�n de utilizar ese comportamiento. Todo
lo que debe hacer es encontrar un comportamiento diferente para
sustituir el nuevo en su lugar. Para
tener �xito, la nueva conducta debe ser lo m�s disponible y eficiente,
para poder lograr el mismo resultado, al ser m�s consciente aceptable
para usted. Esto
se llama una REFORMULA.
Cuando los clientes entran en mi oficina, una de las primeras cosas que
hago es tomar una historia cl�nica detallada. En
este ejemplo, imaginemos que alguien viene y me pide que le ayude a
suprimir su apetito. El
conocimiento convencional nos dice que las dos razones principales por
las que uno come demasiada comida son: 1. para la relajaci�n y el
placer. 2. porque el comer puede ser una respuesta condicionada. Por
ejemplo, si una persona come mientras habla por tel�fono, van a
desarrollar una respuesta condicionada, y a partir de entonces, cada vez
que se hable en el tel�fono, recibir� los antojos de comer algo
mientras habla.
Sin
embargo, la respuesta anterior s�lo tiene en cuenta la ganancia
secundaria de la conducta de comer sin control. �Qu�
pasa si ellos tambi�n tienen otro comportamiento que est� implicado en
la ecuaci�n? Por
ejemplo: �Qu� pasa si ser gordo es tambi�n un comportamiento
emocional en esta persona? Puedo
o�r como su mente ahora da vuelta y le hace pensar: "El sobrepeso
no es un comportamiento, �qu� est�s hablando?"
Lo sentimos, pero usted puede estar completamente fuera de lugar. Hay
ejemplos de libros de texto comunes que claramente ilustran el hecho de
que el sobrepeso puede ser un comportamiento. Puede
ser un comportamiento, ya que puede ser por lograr resultados positivos.
Ejemplo: Una mujer se enamora profundamente. Su
novio la deja y le rompe el coraz�n. Su
subconsciente quiere hacer un escudo emocional y prevenir que alguien le
rompa el coraz�n de nuevo. Por
lo que la motiva a tener sobrepeso y mantenerla fuera de las relaciones
rom�nticas. Porque
si ella no est� en una relaci�n romaica, entonces no hay nadie que le
rompa el coraz�n otra vez.
El punto es que todo el mundo es totalmente diferente. Y
a veces hay elementos subliminales en el trabajo que causa
comportamientos incontrolables. Estos
son elementos que son diferentes para cada persona.
He aqu� otro ejemplo: Una mujer viene a mi consulta por una compulsi�n
incontrolable de comer en exceso durante las comidas. Durante
la historia del caso, en el cuestionamiento, la mujer me dice acerca de
c�mo ella nunca fue capaz de complacer a su padre.
Durante una regresi�n mental de edad, nos enteramos de que uno de sus
primeros recuerdos fue de tener una comida con la familia. Y
el pap� insist�a con voz autoritaria, que ten�a que comer todo lo que
quedaba en el plato, aunque estuviera llena. Y terminaba la comida en el
plato por miedo, porque su padre la obligaba a comer todo. Esa
fue una de las �nicas veces en su vida que ella pod�a recordar a su
padre dici�ndole que estaba orgulloso de ella.
Mentalmente vinimos de regreso al presente. El
pap� falleci� hace a�os, pero el programa subconsciente que �l cre�
est� funcionando todav�a. Ella
a�n tiene una compulsi�n a comer toda la comida en su plato, aunque
ella se sienta llena, ya que al limpiar el plato, en su inconsciente es
conseguir la aprobaci�n de pap�, y la eliminaci�n de su propio miedo!
As� que si le resulta dif�cil hacer cambios personales, recuerde que
hay una intenci�n positiva que causa todos los comportamientos. Y
la f�rmula del �xito es usar otro comportamiento para conseguir el
mismo beneficio secundario, pero de una manera que sea m�s consciente y
aceptable para usted, como individuo. La
forma m�s eficiente para hacer que su subconsciente asuma la
responsabilidad de hacer este tipo de cambios en usted mismo, es a trav�s
de una Reformulaci�n con Hipnosis y la PNL.
Alan
B. Densky, CH hipnoterapista certificado por la NGH de los Estados
Unidos, y un profesional en las t�cnicas de la NLP en el campo de la
hipnosis cl�nica. El empez� su practica en febrero de 1978.
El
es el creador de Las Mejores Descargas de
Hipnosis y la
Neuro-VISION tecnolog�a de hipnosis, lo que recibi� una patente en Los
Estados Unidos. El ofrece
Hipnosis PNL y Ericksonian MP3s, que de forma efectiva, eliminan una
gran cantidad de s�ntomas. Usted puede ver sus articulos en su biblioteca
de hipnosis.
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