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 Hay muchos m�todos hipn�ticos destacados y que
se utilizan para llegar a la mente subconsciente para provocar un
cambio. Cada m�todo tiene sus puntos buenos y sus
puntos malos. No hay dos personas iguales, por lo que es l�gico que los mejores
resultados se consigan mediante la utilizaci�n de m�todos con los que
cada persona tendr� el mayor �xito.
La mayor�a de las compa��as que venden grabaciones de hipnosis
ofrecen CD's que consisten en las t�cnicas hipn�ticas tradicionales. Pocos vendedores
ofrecen mucho m�s progresivos y eficaces m�todos de hipnosis como
hipnosis Ericksoniana. Y mucho menos aun,
que ofrezcan m�todos de Programaci�n Neuro-Ling��stica.
La metodolog�a m�s reciente y en gran medida m�s efectiva, es la
hipnosis en v�deo. La hipnosis en v�deo se basa en la Programaci�n Neuro-Ling��stica y el
proceso para crear cambios r�pidos en una persona. Las modalidades de v�deo de hipnosis, no son subliminales en su naturaleza.
La �hipnosis tradicional",
simplemente hace sugerencias post-hipn�ticas a la mente subconsciente. Este tipo de trance
funciona bien para alguien que acepta en t�rminos generales lo que a �l
/ ella se le dice. La mayor�a de los programas de la hipnosis pregrabados que se venden hoy en
d�a se basan en las t�cnicas de "La hipnosis tradicional". Desafortunadamente
el hipnotismo tradicional no es muy �til para las personas que son cr�ticas
en sus procesos de pensamiento.
Por el contrario, La Hipnosis
Ericksoniana y los m�todos de Programaci�n Neuro-Ling��stica,
trabajar con mayor eficacia para la mayor�a de los individuos en la
generaci�n de hoy! Esto se debe a que
las personas hoy en d�a se les ense�a a cuestionarlo todo, en lugar de
seguir la manada. As� que estos m�todos funcionen con eficacia en las personas que son
fundamentales en sus procesos de pensamiento. La Hipnosis Ericksoniana y La PNL son mucho m�s eficaces para llegar e influir
en la mente subconsciente. Sin embargo, puede tomar a�os de
entrenamiento, estudio, y sobre todo experiencia para aprender c�mo
aplicar estos m�todos con un alto resultado de �xito.
Con la "Hipnosis
Ericksoniana", utilizamos peque�as historias, llamadas met�foras
Ericksoniana, para presentar sugerencias e ideas a la mente
subconsciente. Este es un modo
eficaz de procedimiento, porque normalmente elimina el bloqueo de
resistencia a las sugerencias, que con frecuencia es causada por la
mente consciente. Hay dos tipos de
met�foras, "isomorfo", y las de comandos incrustados o la
naturaleza "interpersonal".
Con la "Programaci�n
Neuro-Ling��stica (PNL)�, en lugar de usar sugerencias,
utilizamos los patrones de pensamiento mismo que est�n creando un
problema, como el del apetito excesivo o el estr�s, para deshacerse del
problema. La PNL en las manos de un terapeuta profesional, puede ser muy eficaz.
La t�cnica de conexi�n de la
PNL: �Alguna vez has escuchado una vieja canci�n que le traer
recuerdos y sentimientos del pasado? Al principio usted escuch� la canci�n, y sinti� esos sentimientos del
pasado, que inconscientemente se asociaron con el sonido de la melod�a. As� que la canci�n
se convirti� en un ancla o conexi�n hacia esos sentimientos. Ahora, cuando usted
oye la canci�n, se activan de nuevo los mismos sentimientos.
El anclaje o conexi�n puede ser un m�todo muy �til. Supongamos que
usted tiene una memoria de ser elogiado por haber hecho algo bien en el
pasado. Si revivir la
memoria, usted ser� capaz de recrear los sentimientos de autoestima que
ten�a en ese momento. Si pone dos dedos juntos, mientras experimenta los sentimientos de
autoestima, ese toque se convertir� en una conexi�n con esos
sentimientos de autoestima.
Supongamos que usted desea crear motivaci�n para seguir una dieta y
perder peso. Si usted hace una imagen mental de usted mismo con un cuerpo delgado y sexy,
y al mismo tiempo activa el ancla o conexi�n (presione los dos dedos
juntos de nuevo), su mente subconsciente se asociara con los
sentimientos de autoestima con la imagen de usted con un buen cuerpo, y
su nivel de motivaci�n para bajar de peso aumentara en gran manera.
La PNL Flash: Esta es una t�cnica
muy poderosa de la Programaci�n Neuro-Ling��stica, que se puede
utilizar para cambiar las cosas en la mente subconsciente; esos
pensamientos y experiencias
que provocar sentimientos de estr�s, en realidad pueden ser cambiados
por sentimientos de tranquilidad y relajaci�n.
La t�cnica de PNL Flash tambi�n es muy eficaz para borrar las
respuestas condicionadas. Por ejemplo: Si un fumador tiene un cigarrillo mientras conduce un su carro,
su mente subconsciente
asocia los dos comportamientos juntos, y entonces �l / ella autom�ticamente
deseara un cigarrillo cada vez que �l / ella se siente al volante para
conducir.
El Flash har� que la mente del fumador desasocie la imagen de un
cigarrillo cuando se sienta al volante y as� �l / ella no tendr� una
compulsi�n o deseo de fumar simplemente porque est� conduciendo.
Con los programas "Subliminal",
las grabaci�n tiene dos pistas. Una pista contiene un sonido de
cubierta que se escucha por la mente consciente. El sonido de la cubierta podr�a ser cualquier
cosa, como m�sica o el sonido de un arroyo. La segunda pista
contiene comandos directos que se escuchan por la mente subconsciente.
Estas sugerencias se repiten muchas veces durante una sesi�n. Los
mensajes subliminales pueden ser un complemento a los programas de la
hipnoterapia. Pero los mensajes
subliminales nunca sustituir�n la hipnosis o la PNL, ya que no son tan
eficaces! Ni siquiera est�n en el mismo universo! Algunos estudios
han afirmado que puede tardar hasta 80 horas de m�sica subliminal en
CD, antes de que tenga alg�n efecto en muchas personas.
La �ltima metodolog�a hipn�tica de la que vamos a hablar es de Video
hipnosis. Video hipnosis es
la forma m�s pr�ctica de la hipnosis!
Los m�todos utilizados en la hipnosis de v�deo se basan en la tecnolog�a
de Programaci�n Neuro-Ling��stica, que trabaja sobre la base de la
utilizaci�n de los pensamientos existentes de una persona, en lugar de
los procesos de comandos directos. M�s del 70% del planeta aprende m�s f�cilmente sobre la base de lo que
ven y no de lo que escuchan.
Piense en esto. Si usted siente la compulsi�n de comer o fumar mientras ve la televisi�n,
es porque su mente inconsciente grab� la imagen de v�deo de cualquiera
de los alimentos en su mano, o un cigarrillo en la mano, y luego se
unieron esas im�genes con una imagen de la TV. Usted nunca habl� con usted y se dijo a s�
mismo en sus palabras, que asociara esto junto, �verdad?
Y es por eso que el m�todo de la hipnosis de v�deo es tan eficaz. No
es hipn�tico en el sentido tradicional, o se relaciona con la palabra
hablada, sino que se basa en la transmisi�n de im�genes a la mente
subconsciente. Si alguna vez has
derramado una l�grima al ver una pel�cula triste, entonces usted sabe
lo poderoso que la hipnosis de v�deo puede es para llegar a la mente
subconsciente. Con esta tecnolog�a, los resultados suelen comenzar con
la primera visualizaci�n!
La hipnosis en v�deo y la modalidad del programa de la PNL, trabajan en
la mente subconsciente a trav�s de un proceso de simulaci�n de alta
tecnolog�a. Esto le libera de
sus compulsiones, impulsos y tensiones y permite a la persona que fuma,
relajarse y dejar de fumar sin esfuerzo, y a una persona tratando de
hacer dieta, perder sus compulsiones y el apetito. Resultados que comienzan con la primera
visualizaci�n!
Alan
B. Densky, CH
es un Hipnotista Certificado por la NGH de Los Estados Unidos, y un
pionero en el campo la PNL y la hipnoterapia. El empez�
su pr�ctica
en febrero de 1978.
El
es el creador de Neuro-VISION tecnolog�a de hipnosis, que recibi� una
patente en USA. El tambi�n ofrece PNL
y Ericksonian Hipnosis MP3s
que es efectiva para eliminar una amplia cantidad de diferentes s�ntomas.
Visite
sus dos p�ginas web, Neuro-VISION
Video Hipnosis
y Las
Mejores Descargas de Hipnosis,
y descargue gratis el programa de "Hipnotic Power Relaxation",
o subscr�base a uno o m�s de nuestros boletines.
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De Autor � 2010 Por Alan B. Densky, CH
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