Los ni�os aprenden de sus h�roes, y durante d�cadas, los j�venes han crecido viendo grandes estrellas del deporte como Ty Cobb, Lenny Dykstra, y Jeff Bagwell todo el consumo de tabaco sin humo. 

De hecho, aproximadamente el 50 por ciento de los deportes profesionales usaron tabaco sin humo en 1992. Hoy en d�a, nuestros h�roes deportivos est�n empezando a aprender de los efectos nocivos del tabaco sin humo. 

Dejar de fumar o mascar tabaco, sin embargo, es mucho m�s dif�cil que la gente piensa. Lenny Dykstra, por ejemplo, a menudo referido como "clavos" debido a su dureza, afirmo que dejar el tabaco sin humo es mucho m�s dif�cil de lo que jam�s podr�a haber imaginado.

El tabaco sin humo es mucho m�s adictivo de lo que la mayor�a de la gente piensa. Esta sustancia, cuando se usan por s�lo media hora, puede proporcionar la misma cantidad de nicotina de cuatro cigarrillos. La nicotina, el ingrediente principal que causa la adicci�n f�sica al tabaco, crea una adicci�n tan poderosa para los que la usan, casi como la coca�na o la hero�na. La mayor�a de las personas adictas al tabaco sin humo, lo utilizan para relajarse y hacer frente a situaciones de estr�s.

Adem�s, el uso de tabaco sin humo puede ser a�n m�s adictivo que los cigarrillos. Esto se debe a que la nicotina se absorbe por la mucosa de la boca. La nicotina es transferido a la circulaci�n sangu�nea mucho m�s r�pido y completamente, que cuando es inhalado por los pulmones.

Las personas que usan tabaco sin humo, tambi�n conocido como "inmersi�n" o "masticar tabaco", lo coloca entre la mejilla y la goma de mascar lo mant�ngalo en su lugar. Casi una d�cima parte de los adultos que actualmente viven en los Estados Unidos consumen tabaco sin humo. 

Esta incidencia es mucho mayor entre los j�venes, sin embargo. Por ejemplo, aproximadamente el 15 por ciento de los estudiantes de la escuelas masculinas, que fueron encuestados, reportaron haber usado tabaco sin humo en el mes anterior de la encuesta. Casi dos por ciento de las estudiantes de secundaria admitieron su uso.

Los adolescentes y el tabaco sin humo son una combinaci�n peligrosa. Numerosas personas, incluyendo la famosa estrella del deporte como Bender Rick, han sido diagnosticadas con c�ncer de garganta y lboca, dentro de s�lo diez a quince a�os de usar este producto. Adem�s, el factor de riesgo m�s importante en el desarrollo de este tipo de c�ncer es el uso de tabaco sin humo.

El c�ncer oral de tabaco sin humo es desfigurarte y muy dif�cil de tratar. La boca y la garganta tienen un suministro de sangre excelente. Esto permite que las c�lulas cancerosas viajen con rapidez a otras partes del cuerpo.

El uso infantil de tabaco sin humo tambi�n se produce con m�s frecuencia de lo que la mayor�a de la gente piensa. De hecho, la edad media a la que empieza los consumidores de tabaco sin humo, es de diez a�os de edad. Muchos adultos lo ven como inofensivo y le permiten a sus hijos participar en el ritual de la adicci�n al tabaco.

Por otra parte, algunos adultos, tales como la madre de Sean Marsee, son incapaces de convencer a sus hijos lo peligroso que el tabaco sin humo puede ser. Este joven fue un ejemplo muy tr�gico de un ni�o que comenz� a usar este tabaco a la edad de doce a�os. Despu�s de muchas cirug�as en el cuello, la lengua, y la boca, muri� de c�ncer a los 19 a�os.

Al igual que el tabaquismo, la adicci�n al tabaco sin humo contiene un elemento f�sico y uno psicol�gico. Aunque el componente de la adicci�n f�sica es profundamente fuerte, el cuerpo realmente puede retirarse de eso y ya no "necesita" la nicotina dentro de una semana a diez d�as despu�s que la persona toma la decisi�n para dejar de fumar o masticar tabaco. La mayor�a de los programas de abandono del tabaco se centran en ayudar a la persona para de forma consciente.

Desafortunadamente, sin embargo, el 90 por ciento de la dependencia del tabaco de una persona es de naturaleza psicol�gica. El aspecto psicol�gico es complicado. Esta parte explica por qu� la gente usa el tabaco para afrontar el estr�s, o combinan el uso de este producto con otras actividades, y se convierte como un tipo de comportamiento ritual.

La mayor�a de programas no ense�an a la persona c�mo dejar el tabaco sin humo desde esta perspectiva. Esta es la raz�n por la que la mayor�a de los programas de dejar de fumar son tan poco ineficaces, solo sacan resultados de eficacia del un 21 por ciento o menos. No ayudan a los usuarios a centrarse en la ra�z del problema, sino que s�lo tratan los s�ntomas.

Hay dos programas alternativos para dejar de fumar, que son casi tres veces m�s eficaces  que los programas tradicionales para dejar este h�bito, porque se centran en el problema en un nivel inconsciente. La hipnoterapia, por ejemplo, puede ser muy �til para las personas que son muy sugestionables o que no piensan cr�ticamente sobre situaciones problem�ticas. 

Hipnoterapeutas entrenados pueden ayudar a estas personas a dejar de usar tabaco sin humo, solo ofreciendo sugerencias que ayudan a la persona a sentirse m�s relajada, y a considerar que el tabaco sin humo es repulsivo para el usuario en cuesti�n.

Para las personas que piensan cr�ticamente o son menos sugerentes, la hipnoterapia Ericksoniana y Programaci�n Neuro-Ling��stica (PNL) son m�todos eficaces de ayuda a una persona, para dejar de masticar tabaco sin humo. Profesionales de la PNL puede entrenar a sus clientes a usar ejercicios mentales, como la t�cnica de �Flash� para relajarse y autom�ticamente intercambiar pensamientos estresantes y emocionales, por los que son relajantes y reconfortantes. Esto ayuda a la primera parte del componente psicol�gico.

La PNL y la hipnosis Ericksoniana tambi�n ayudan a las personas a desvincularse el uso del tabaco con actividades como leer, ver televisi�n o hacer deporte, etc. Al tratar con los aspectos mentales de la costumbre, estos representan alrededor del 90% de la adicci�n, y estos programas ayudan tambi�n a hacer que sea mucho m�s f�cil superar el componente f�sico de la adicci�n. Por lo tanto, la gente se motiva no s�lo para dejar de fumar o mascar tabaco sin humo, pero tambi�n tienden a no volver a masticarlo o a fumar.

Resumen: El tabaco sin humo es una forma mortal de la adicci�n a la nicotina, que se traduce en altas estad�sticas de c�ncer oral. El uso de esta sustancia es la causa principal del c�ncer oral. La gente, en promedio, empieza a usar tabaco sin humo a los diez a�os de edad. Por lo tanto, encontrar formas de �xito para dejar de usar este producto mortal es fundamental para la vida y la salud de los j�venes de hoy. La PNL y la hipnosis Ericksoniana son mucho m�s eficaces que los tradicionales programas para dejar de fumar y ayudar a lograr este objetivo.

Alan B. Densky, CH es un pionero en el uso de las t�cnicas de PNL y dejar de fumar. El ofrece programas efectivos para parar de mascar tabaco, basados en las mismas t�cnicas. Aprenda m�s en su p�gina web Las Mejores Descargas de Hipnosis, donde usted podr� encontrar descargas de auto-hipnosis gratis, videos y otros art�culos que le ayudaran.

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Smokeless Tobacco: A Curse On Our Youth

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