La persona t�pica intenta dejar de fumar entre cuatro a seis veces antes de tener �xito. Si usted ha tratado recetas, parches, chicles o fuerza de voluntad, sin �xito, entonces su mente y la hipnosis ser�a el �ltimo intento para dejar de fumar.

De todas las maneras de dejar de fumar, la hipnosis es realmente la m�s simple y tiene el r�cord de mayor �xito. Si usted est� dispuesto a escuchar y mirar constantemente los MP3s, CD y DVD especialmente dise�ado para contener sus ansias de fumar, sabr� que la hipnosis para dejar de fumar puede funcionar para usted.

Muchos fumadores creen que no pueden dejar de fumar debido a su adicci�n a la nicotina, eso simplemente no es verdad. Los profesionales m�dicos sostienen que despu�s de siete a diez d�as - incluso tan pronto como tres d�as - toda la nicotina ha sido eliminada del cuerpo, lo que ayuda a los fumadores a dejar la m�s ardua y larga adicci�n psicol�gica y emocional de fumar cigarrillos.

Hay muchas maneras de dejar de fumar, pero s�lo hay un m�todo que puede abordar tanto los antojos como la compulsi�n emocional: Dejar de Fumar Hipnosis MP3s o CDs. Muchas personas que desean dejar de fumar todav�a se preguntan, "�Por qu� no puedo simplemente dejar de fumar?"

La respuesta es clara para los hipnoterapeutas. La parte que no le permite dejar de fumar esta en el inconsciente. Usted no puede cambiar su inconsciente por la fuerza de voluntad o con una goma de mascar, parches o prescripci�n. Usted necesita el tipo correcto de ayuda.

Con el fin de dejar de fumar, el apoyo es imprescindible, pero muchas personas no se dan cuenta que la mejor ayuda viene de dentro de su propio inconsciente. La hipnosis es la forma m�s eficaz para asegurar que su entero psique est� trabajando para ayudar a dejar de fumar. Eso se debe a que la hipnosis ofrece un m�todo eficaz de comunicaci�n con el inconsciente.

El programa Dejar de Fumar con Hipnosis, le ayuda a deshacerse de las ganas de fumar mediante la eliminaci�n de la voluntad. Cuando el impulso y la compulsi�n a fumar se quitan, dejar de fumar se convierte en una opci�n f�cil que usted puede hacer sin dificultad. Los mejores programas de la hipnosis para dejar de fumar, trabajan porque se centran en las partes m�s poderosas de la adicci�n al tabaco.

La primera parte de un programa de hipnosis para dejar de fumar con �xito, es abordar el deseo de fumar con la relajaci�n y el placer. Este patr�n fue la creaci�n efectiva de cuando eras un ni�o. Probablemente, cuando usted se pon�a de mal humor, su mama o papa le daba una botella para entretenerse, y esto desviaba su atenci�n; lo hac�a sentir relajado y probablemente se quedaba dormido. Las personas que fuman obtienen el mismo efecto de calma, en los cigarrillos.

Con la hipnosis para dejar de fumar, su inconsciente se reprograma para lograr la relajaci�n y el placer inconsciente y sustituir el estr�s que induce pensamientos de calma sobre los pensamientos de ansiedad, y todo a trav�s de la utilizaci�n de la misma t�cnica activa que antes le hizo sentir ansiedad. Esto hace que la tensi�n casi m�gicamente desaparece. Adem�s, el verdadero objetivo principal de la hipnosis es la relajaci�n. As� que al escuchar un MP3 o CD de hipnoterapia, provee una calma cotidiana, y los niveles de ansiedad disminuyen r�pidamente.

La segunda parte de un programa de hipnosis para dejar de fumar, eficazmente le ayudar� a superar la habituaci�n, o el "h�bito". La habituaci�n ocurre cuando el inconsciente genera una asociaci�n entre el tabaquismo y otros comportamientos, tales como ver televisi�n o conducir. Tal vez el momento en que se enciende a ver TV se le antoja un deseo de fumar.

Los programa para dejar de fumar con hipnosis,  en MP3s o CDs, pueden reprogramar sus asociaciones inconscientes, por ejemplo, en realidad si le dan ganas de fumar, lo RECHAZARA! Esto se llama, sin juego de palabras, de extinci�n de una respuesta condicionada.

He aqu� una noticia de �ltima hora! La adicci�n a la nicotina f�sica es s�lo el diez por ciento de la adicci�n. El noventa por ciento de la adicci�n a los cigarrillos est� compuesto por los componentes mentales y emocionales que hemos visto hasta ahora. Y como se dijo anteriormente en este art�culo, los profesionales m�dicos nos dicen que el cuerpo est� libre de la nicotina en tan s�lo tres d�as.

Las personas que usan La Programaci�n Neuro-Ling��stica y el programa de hipnosis para dejar de fumar en MP3 and CDs o DVDs, reconocen cuando las asociaciones de fumar y la dependencia a los cigarrillos ha sido usada para la relajaci�n, y se puede reprogramar, la adicci�n f�sica es en realidad una parte min�scula de la dependencia de fumar, que no tiene ninguna influencia de poder para poder dejar de fumar sin sufrir el s�ndrome de abstinencia.

Ahora, debo informarle que a pesar del �xito, hay una excepci�n que los clientes han tenido con la hipnosis y la PNL, para dejar de fumar con MP3 o CDs, es que deben tener el deseo de dejar de fumar antes de iniciar un programa. Y no solo el deseo de dejar de fumar, pero tambi�n debe tomar una decisi�n honesta para dejar de fumar. Eso significa que usted debe estar listo y dispuesto a tirar los cigarrillos a la basura.

Los MP3 y CDs, de los programas de hipnosis, no pueden ser usados para forzar a hacer algo que la persona no desea hacer, as� que ning�n programa puede obligar a nadie a dejar de fumar. Pero si usted tiene el deseo de dejar de fumar y de tomar una decisi�n para dejar de fumar, la hipnosis le ayudar� a permanecer tranquilo y no tener s�ntomas de abstinencia, ansiedad o tensi�n. Va a ver como la hipnosis y PNL le dar� el apoyo que necesita.

Alan B. Densky, CH es un pionero en el uso de la hipnoterapia y PNL, que ofrece a clientes una forma f�cil para dejar de fumar. El ofrece MP3s y CDs de sus programas de hipnosis, para romper la adicci�n al tabaco. He Visite su sitio web Las Mejores Descargas de Hipnosis, y disfrute videos y art�culos de hipnosis gratis.

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