La mente inconsciente puede ser comparada con una v�deo grabadora. La mente consciente es nuestro razonamiento, el pensamiento y la comunicaci�n. La mente subconsciente es la  grabadora de v�deo y audio, con la que aprendemos y recordamos. B�sicamente, todo lo que hemos visto, tocado, olido, escuchado o probado, se graba en la mente inconsciente.

La mente consciente es la unidad de reproducci�n de muchas de estas grabaciones. Por ejemplo: Un ni�o toca el mango de una olla sobre una estufa caliente. SE quema y le da dolor. El ni�o sacude su mano y se siente el dolor. Esto es visto y sentido por lo que se graba en la mente inconsciente. Cada vez que el ni�o toca una olla caliente en la estufa, experimenta la misma reacci�n. Despu�s de varias repeticiones de lo anterior, un patr�n de comportamiento (respuesta condicionada) se forma. A partir de ese momento, cuando el ni�o ve la olla en la estufa, la informaci�n de la mente inconsciente reacciona, y el recuerdo del dolor se proyecta de nuevo en la mente consciente. El ni�o no tocara la olla de nuevo.

As�, trabaja la mente inconsciente, no la raz�n. Simplemente acepta la informaci�n, y archiva esa informaci�n, y la tiene lista para un uso posterior. La entrada a la mente consciente controla la salida de la mente inconsciente. S�lo la informaci�n que se ha puesto en la mente inconsciente puede ser recuperada de la misma.

La mente inconsciente es la sede de sus emociones. Si piensa un pensamiento triste, un sentimiento triste, este se proyecta en la conciencia. Si piensa en una idea feliz, un sentimiento feliz con alegr�a, este se proyecta en la conciencia. Si usted se preocupa de algo de forma consciente, esto ser� como una alimentaci�n de tensi�n negativa a su inconsciente, y esto se proyectar� a los m�sculos de su cuerpo.

Con estos ejemplos, es muy f�cil intelectualizar que usted tiene control sobre lo que siente, porque sus sentimientos se basan en sus pensamientos. Las actitudes que se establecen en  situaciones particulares en su vida, le dar�n un control m�s preciso sobre sus sentimientos y reacciones en determinadas situaciones. Por ejemplo: Imag�nese que tiene un carro viejo y usted choca un �rbol. Nadie est� herido. Usted puede comprar un carro nuevo con facilidad. Su actitud es probable sea, "A qui�n le importa.�  Ese coche estaba listo para hacerlo chatarra de todos modos. As� usted no experimentar�a ninguna tensi�n o molestia por este accidente.

  Sin embargo, si usted tiene un coche nuevo y tiene pre-pago de $ 1,000.00 deducible en  su p�liza de seguro, su actitud probablemente ser�a: "Esto es horrible! Esto es horrible, no s� qu� voy a hacer!". Esta actitud se alimenta en la mente inconsciente, dando lugar a la tensi�n y la depresi�n que se proyecta en el cuerpo y la conciencia.

Alan B. Densky, CH es un especialista en la practica de hipnoterapia and la Programacion Neuro-Linguistic desde 1978. El ofrece NLP and Ericksonian Hypnosis MP3s, que efectivamente elimina una gran cantidad de sintomas. 

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La Mente Inconsciente - Una Explicaci�n Simplificada

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